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60秒判定汉子能否肾虚,看看你中招了没?

安康圈2017-10-27

 

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肾虚关于男性而言,几乎就像祸不单行。跟着事情糊口压力愈来愈大,各人更是要留意本人的身材。60秒测一测,看看你肾虚了没?

 

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打哈欠是糊口里常常碰到的心理征象,普通在身材倦怠欲睡时,大概在熟睡中被人唤醒时城市爆发,这些时分打哈欠属于一般心理征象,没必要担忧。但假如不拘工夫,在不倦怠的时分哈欠连连,耐久不止,能够阐明你有肾虚的成绩,应惹起充足正视。

 

打哈欠所表现出的肾虚普通是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲惫力外,还经常伴随面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增加(大概小便清长)等症状,假如看看舌头,还能发明舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

 

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肾阴虚的人,除了口咸外,常常还伴随咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,假如看一下舌头,还会发明舌质红、舌苔薄。

 

肾阳虚的人,除了口咸外,常常还伴随满身疲倦、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软有力、夜间尿频等症状,假如看一下舌头,还会发明舌质淡胖、舌边有齿印。

 

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这里说的“恐”与平常说的惊是有区分的。惊是事先本人不知道,事出忽然而遭到惊吓。恐就是俗称的害怕,本人事先是知道的,就是惧怕。由肾虚招致的善恐,普通会同时伴随思维发空、忘记、腰膝酸软等症状,能够把这一特性作为判定的参考。

 

肾阴虚的人,在恐惊的同时还伴随手足心热、心烦失眠、遗精冷汗等症状,假如看看舌头,还会发明舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惊的同时还伴随怕冷、四肢发凉、怠倦乏力等症状,假如看看舌头,还会发明舌质淡嫩、舌苔白。

 

肾虚症状四:畏寒,怕冷

 

中医以为,人体阳气充沛,可以抵抗冰冷,保持一般体温,不会发生怕冷的觉得;假如人体阳气健壮,不能和煦机体,就会发生冰冷的觉得。

 

人体阳气遍及满身,无处不在,每一个脏腑都有阳气,从本质上说,肾是阳气发生的泉源。肾是天赋之本,内藏真阴真阳,也叫肾阴、肾阳,肾阴是人体阴液的底子,肾阳是人体阳气的底子。医治所有范例的畏寒都要触及温补肾阳。

 

本期内容摘自安康圈,内容著作权和署名权归原作者所有。

 

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